立志道

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休憩中、自分の靴をふと見ると、インソールがかなり経たっていました。
ということで、ここにある素材でインソールを作ろうと思い立ち、実際に作成してみました！笑笑


足のカタチとインソールのカタチを採寸し、素材を切り出します。
ちなみに素材は100均購入のヨガマットです。
切り出してから一度、試しに靴にIN。
サイズはピッタリです。
ヨガマットですので、インソールも滑ることなくグリップが効いています。
足裏のアーチに合わせて、パーツを切り出し。
それをインソールの裏側に固定で試作第一号完成です！
実際に履きながら、アーチの修正や素材自体のクッション性もアップデートしていきたいと思います。と
少しだけ外出をして試してみましたが、それなりの仕上がりにはなっていました。
しかし、クッション性は要改善ですね！笑笑

足は自身の健康にとって重要です。
履き物やインソールなどの相性により、足や膝、腰などを痛めることもあります。
今回、私の自作インソールはあくまでも研究の一環として行っているものであり、自作インソールを推奨している訳ではありません。
くれぐれもご注意下さい。
また、何かしら自身のカラダなどに不調や違和感がある場合、インソールや靴などの相談は、必ず病院や接骨院などの専門家にご相談くださいね。

立志道接骨院
富士市中野270-5
0545-67-3931

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本日１月3日より、新年の営業を始めさせていただきます。
本日は12:30までの営業です。
明日1月4日より通常営業となります。


ケガをされてしまった方
年末年始の疲労が残っている方
仕事始め前のカラダ慣らしをしたい方

立志道接骨院では、ケガの処置、整体・リラクゼーション、フィットネスと、骨・筋といった運動器のケアを一つの場所で行っています。

病院へ行って接骨院へ行って、整体へ行ってフィットネスへ行って…。
幾つもの施設を巡ることなく、立志道接骨院にて対応可能です。
「動けるカラダ」をコンセプトに、皆さまの100年ライフのお手伝いをする立志道接骨院。
その魅力は、実際に体感していただかないとわかりません。
新たな年の始まりと共に、立志道を生活の習慣に如何ですか？

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あけましておめでとうございます。
本年も立志道接骨院を宜しくお願いします。


立志道接骨院は、1月3日より新年の営業をスタートします。
午前中のみとなりますが、万が一のケガの際、普段はなかなか通えない、行ってみたかったけどなかなか行けない、そんな方々のご来院をお待ちしています。

正月とはいえ、やることもなく暇だ…。
やや正月太りが気になる…。
今年こそ健康生活を始めようかな…。

立志道接骨院の院内トレーニング、30分300円で始められますよ！
気になる方はぜひご相談ください。

今年も皆さまにとってより良い一年となりますように。

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