立志道

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昨日の休憩中、考案したトレーニングを試しに実践してみました。
そして今日…
予想通り、見事に筋肉痛です。笑笑


もう少し内容を考えて、カタチになったらトレーニング指導にも取り入れたいと思います。

立志道接骨院
富士市中野270-5
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今年も残りが僅かとなりました。
学生の皆さんは冬休みに入りましたね。
普段忙しくてカラダの不調やケガを放置している方、この休みを利用して、しっかり改善しましょう。


オフシーズンだからこそ、基礎トレーニングは重要です。
カラダのメンテナンスにプラスして、院内トレーニングもオススメですよ。

大人の方も、普段の体調不良やストレスなどの解消に立志道接骨院は如何でしょうか？
新年に向けて、リフレッシュしましょう。

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接骨院＋整体＋フィットネス=立志道接骨院！！
立志道接骨院で院内トレーニングはじめませんか？

学生の皆さんの、部活などでのパフォーマンスアップに！
中高年の皆さんの健康維持やストレス発散に！
高齢者の皆さんの介護予防に！

院内トレーニングは30分300円で始められます。
ケガの処置、カラダの不調に対する施術を受けながら、リハビリを兼ねたトレーニングも可能です。
先ずは試しに足を運んでみてください！！

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