トレーナー活動〜良い時間を過ごせました！！〜

皆さん、こんにちは！
富士市　中野にあります立志道接骨院、院長の井谷です。


昨日の8月11日は、接骨院をお休みさせていただき、トレーナー活動に参加してきました。


立志道接骨院としての参加ではなく、知り合いの先生方と立ち上げた、静岡健康スポーツ推進協会としての参加です。
協会の立ち上げと本院の開業は、ほぼ同時期ですので、5年ほどの活動経歴となります。
今回のイベントは、いつもお世話になっております、NPO法人anthem/ anthem soccer club様主催のサッカー大会でした。
毎度参加させていただき、ありがとうございます！！


実は、7月30日にも開催されており、その際は午前中に接骨院の業務があった関係から、午後のみの参加となっていました。
一番多忙な時間帯に不在でしたので、現地に到着してからはほぼ見学状態でした…。笑笑
今回は、大きなケガの選手も出ることはなかったのですが、暑さもあり熱中症の症状の選手もチラホラと見受けられました。
まだまだ暑い日が続きますし、スポーツ活動も盛んな季節ですので、皆さんもしっかりと対策をしましょうね！！

トレーナーブースにお越しいただけた選手の皆さん、小学生ということもあり、成長に起因するような痛みを抱えている方が多くみられました。
また、スポーツ活動前の準備運動やストレッチ、スポーツ後のアフターケアなども不足しているように思います。
通常の接骨院業務でも、スポーツ活動に起因するケガやトラブルを目にすることは多くありますが、多くは前述の件が大きく関わっています。
早いうちからセルフケアの知識を身につけておくことは、今後のスポーツ活動にとってもプラスになりますので、そのような機会を設けてみては如何でしょうか？

本院におきましても、ケガの施術からリハビリ、セルフケアやトレーニングの指導をお受けいただくことができます。
ぜひ一度、ご相談いただきたく思います。

立志道接骨院
富士市中野270-5
0545-67-3931
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